可以电话退保、去柜台退保、还可以线上退保。1、第一种：当地太平洋保险柜台退保，带上合同、身份证、银行账户、保险费发票等前往当地太保柜台，填写退保申请书后，将资料提交给柜台客服人员，即可退保；2、第二种：可进入太平洋保险公司官网，在投保页面根据步骤要求办理退保，一般只需要填写好相关资料之后，将退保申请邮寄给保险公司即可；3、第三种：投联系太平洋客服退保，打电话给太保客服人员，客服协助退保人士需要准备的材料，线上填写资料，上传信息，填写银行卡号等，完成退保。
