增额终身寿险是指保额可以持续递增的保险。投保时，在保险合同内注明保证利率，不得随意变更。该利率适用于计算每年的增值解约金，也用于计算复利的数值。每年的保额会按照这个利率逐年增长，直至终身，保额也会越来越高。年金险意思是指投保人或被保险人一次或按期交纳保险费，保险人以被保险人生存为条件，按年、半年、季或月给付保险金，直至被保险人死亡或保险合同期满。
两种保险没有绝对的优劣，不同的产品特性不同，适合的人群也不同。您需要根据自己的实际情况去选择对应的保险。增额寿险和年金险各自的优缺点情况如下：
增额寿险：
1、优势：
（1）存取灵活：在需要用钱的时候，随时可以拿钱，用来应对不时之需或各个阶段的大额支出，比如孩子上大学，可以拿一笔钱出来补贴学费、生活费；
（2）收益确定：增额终身寿险的收益以合同的形式确定，收益有保障。
2、缺点
（1）杠杆不强：增额终身寿险前期身故可赔付的杠杆不高，相比定期寿险而言，在缴费期间内身故，增额寿险赔付已交保费或现金价值的较大值。
（2）回本前退保有损失：增额寿险退保是退还保单的现金价值，现金价值没有超过所交保费之前，退保是会有保费损失的。
年金险：
1、优势
（1）保证领取：年金险一般能保证领取，可保证领取到80岁甚至更长，不用担心中途意外离世权益受损。
（2）强制储蓄：年金险强制约定到具体的年限开始领钱，强制储蓄，规划养老。
2、缺点
1、年金险保费贵，目前市面上的年金险的保费都是万元开头居多，需要有足够的交费能力才能支撑，若交费期有10年或20年的，需要有持续交费能力。
2、投资周期长，年金险想要获得收益，需要持有较长的时间，收益优势才会凸显，短期内收益不高。
以上就是我的一些建议，希望可以帮到你，术业有专攻，如果还有不清楚的问题，您可以咨询客服，免费为你提供专业的指导。
