终身寿险退保具体能退多少是要根据具体情况来分析的，犹豫期内退保，投保人是可以向保险公司申请全额退保的，过了犹豫期保险公司一般是按照保单的现金价值进行退还保费。
投保人可以拿出自己的保险合同查看退保对应的现金价值是多少，这个一般就是能退回来的保费。退保通常需要准备资料包括身份证原件、保单合同原件、缴费记录原件、购买的发票等，然后带着资料或者把资料给代理人就可以去办理退保手续了。
总之购买长期保险之后通常都是有一个犹豫期的，在犹豫期内退保几乎是没有损失的，过了犹豫期，就要等现金价值较高的时候再退，才能减少损失。
