降准是指降低存款准备金率，加息是指中央银行或普通商业银行对现行的某种或某些利息率进行有目的的提高的行为，通常降准加息不会同时，除非是定向降准。
降准一般是提高货币供应量、释放流动性刺激经济增长，而加息的目的则是减少货币供应、压抑消费等。
降准是央行降低法定存款准备金的简称，属于央行扩张性货币政策之一，加息通常是为了实现某具体目标而做出的举措。
